Loading…

Fit im Alter

Bleiben Sie fit – für IMMER!

Fitness ist nicht der Jugend vorbehalten, sondern durchaus im Alter nötig und vor allem erstrebenswert. Körperliche Fitness hat nicht nur direkten Einfluss auf Ihre geistige Fitness, sondern steigert Ihre Mobilität, Selbständigkeit sowie Wohlbefinden und wirkt sich damit u.a. positiv auf eine höher qualitative Lebenserwartung aus.

Und nicht nur ihre gesundheitlichen, sondern auch sozialen Bedürfnisse werden durch Sport und Fitnesstraining unterstützt. So werden Sie  in den Gruppenkursen wie auch auf der Trainingsfläche zahlreiche Gleichgesinnte treffen. Und auch die körperliche Fitness werden Sie zunehmend spüren, spätestens dann, wenn Sie wieder mit ihren Enkeln über die Spielwiesen tollen ohne so schnell außer Atem zu kommen.

Wir stellen ihnen nach einer umfangreichen Anamnese ein individuelles Trainingskonzept für Ihre persönliche, altersangepasste Fitness zusammen.

Besuchen Sie uns kostenlos und unverbindlich zu einem Probetraining und überzeugen sich selbst von unserem Angebot!
Fit `n´ Well … weil Sie es sich wert sind!