- Gesundheit & Prävention
Rücken, Diabetes Mellitus, Übergewicht, Metabolisches Syndrom, Kids Fit - Körper & Figur
Gewichtsreduktion mit Gewebestraffung, Anti-Cellulite, Körperwerkstatt - 50 plus
Sanfte Fitness, Anti-Aging, Manager Workout - Laufsport
Läufer Prophylaxe, Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung - Betriebliche Gesundheitsförderung
Gymnastik- und Aktivitätenplan (gültig ab 24. Oktober 2011)
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
Raum 1
12.00 - 13.00 Spin-Biking II
Raum 2
11.00 - 12.30 Bodyforming Mix
Outdoor
Den gesamten Gymnastik- und Aktivitätenplan können sie auch als PDF Datei herunterladen und ausdrucken.
[Gymnastik- und Aktivitätenplan, PDF]