Aktuelle Infos und Termine

Die erste Hälfte der laufenden Saison ist absolviert und die Athleten des Team-TGH konnten schon viele gute Leistungen vorzeigen. Am 7. und 8. Juni gab es für das Team-TGH gleich 4 Titel bei den Kreismeisterschaften in Hamm zu verzeichnen. So konnte Milena Siebel in der Schülerklasse W13 den 1. Platz im Kugelstoßen (8.09 m) und im Hochsprung (1,44 m) erbringen. Sarah Claus (gleiche Alterklasse) schaffte den Kreismeistertitel im Weitsprung mit einer Weite von 4.70 m und Kevin Klose (M15) sorgte im 1000m Lauf mit einer Zeit von 2:57,32 min (PB) und dem Kreismeistertitel für ein rundum gelungenes Ergebnis. Um die Leistung der Sportler zu konservieren bzw. zu verbessern wird jedoch ab sofort drei mal in der Woche spezielles Leichtathletiktraining und einmal Krafttraining verordnet. Das Krafttraining bietet den Athleten eine Möglichkeit die körperlichen Voraussetzungen zu verbessern und zu optimieren. Leider ist die Dudenrothhalle, in der die Sportler das Krafttraining absolvieren, in den Sommerferien geschlossen, was es den Athleten unmöglich macht das nötige Krafttraining durchzuführen.
Zum Glück gibt es in Holzwickede dasFit ’n’ WellGesundheitsstudio. Dank der freundlichen Unterstützung konnte vereinbart werden, dass die Athleten des Team-TGH gerne den Kraftbereich für die Ferienzeit nutzen dürfen und so, nicht wie befürchtet, mit dem Krafttraining aussetzen müssen. Aufgrund der vielfältigen Geräte, der kompetenten Betreuung und der guten Atmosphäre imFit ’n’ WellGesundheitsstudio, können die Mitglieder des Team-TGH unter perfekten Bedingungen trainieren. Ein wenig Abwechslung vom anstrengenden Training wird den Sportlern dann im direkt anliegenden „Freibad Schöne Flöte“ geboten, wo sie in entspannter Beachatmosphäre schwimmen und ggf. ein wenig Volleyball spielen können. Eine Unterstützung dieser Art ist nicht selbstverständlich und so bedanken sich die Athleten schon im Voraus beim gesamtenFit ’n’ WellTeam für die nette Unterstützung.