Chronik - Presse, Berichte, Fotos

01.06.2011 / Long Distance – Triathlon auf Lanzarote
Erneut hat sich unser Fit 'n' Well Mitglied „Iron-Kai“ auf die mörderische Aufgabe eines Long Distance – Triathlon (5 km Schwimmen; 180 Km Radfahren und einen Marathon hinten dran) u.a. bei uns vorbereitet und in sagenhaften 12 Stunden 53 Minuten bei einem der schwersten Long Distance Rennen der Welt auf Lanzarote gefinisht. ... [weiterlesen]

02.04.2011 / Tag der Offenen Tür
Tag der Offenen Tür im renovierten Fit ’n’ Well. Einige Eindrücke in einer kurzen Bildergalerie. [Bildergalerie]

01.11.2010 / Rückblick auf das Laufprojekt
Neulich las ich am Schwarzen Brett im Fit´n Well, dass ein Laufprojekt stattfinden sollte. Da ich eine gewisse Affinität zum Laufen habe (na ja, zumindest damals; in 2009 war ich gerade mal 2x beim Training) dachte ich mir, raff´ dich auf und komm´ zu alter Form zurück. Es gab ein Vortreffen, in dem offene Fragen geklärt werden konnten. ... [weiterlesen]

01.11.2009 / Wunderschöne Allerheiligen-Wanderung 2009
Wunderschönes Wanderwetter war den insgesamt 17 Wanderfreundinnen und Wanderfreunden gegönnt, die am Allerheiligen-Sonntag 2009 ihre Wanderstiefel schnürten, um ab 11.00h unter Leitung von Christof gemeinsam die landschaftlich wirklich faszinierende heimatliche Umgebung zu erkunden. [weiterlesen]

02.10.2009 / 10 Jahre Fit ’n’ Well
10 Jahre: Fit ’n’ Well feiert Jubiläum "Es war ein verregneter Samstag..." an dem die mittlerweile zehnjährige Erfolgsgeschichte des über die Ortsgrenzen hinaus be- und anerkannten Holzwickeder Fitness- & Gesundheits-Zentrums Fit ’n’ Well begann, der 2.Oktober 1999. [weiterlesen]

30.08.2009 / City-Spaß in Holzwickede
Das Fit ’n’ Well präsentierte sich beim City-Spaß in Holzwickede. Einige Eindrücke in einer kurzen Bildergalerie. [Bildergalerie]

28.08.2009 / Fitness-Nacht
Die Fit ’n’ Well Fitness-Nacht war ein voller Erfolg. Einige Eindrücke in einer kurzen Bildergalerie. [Bildergalerie]

12.10.2008 / Sommertraining Team-TGH
Die Hilfe des Fit ’n’ Well während des Sommertrainings zahlt sich für Athleten des Team-TGH aus! An dieser Stelle bedanken sich alle Athleten des Team TGH auch noch einmal beim gesamten Team des Fit ’n’ Well Gesundheitsstudios für die Bereitstellung der Trainingsfläche in den Sommerferien. [weiterlesen]

06.09.2008 / 1. Kölner Langtriathlon
Kai Haupt berichtet von seiner Teilnahme am 1. Kölner Langtriathlon. Begleitet wurde er von Martin, Matthias und Meinolf, die eine Triathlonstaffel absolvierten. [weiterlesen]

22./23.08.2008 / TeamFit ’n’ Wellbeim 24 h Radrennen
Am 23.08.08 starteten wir, Carsten Ernst und Jens Sengotta, unter dem Team-Namen "FitNWell" beim diesjährigen 24 h- Radrennen auf dem Nürburgring. [weiterlesen]

01.07.2008 / Sommertraining Team-TGH
DasFit ’n’ WellGesundheitsstudio hilft den Kreismeistern des Team-TGH über die Sommerpause. Dank der freundlichen Unterstützung konnte vereinbart werden, dass die Athleten des Team-TGH gerne den Kraftbereich für die Ferienzeit nutzen dürfen und so, nicht wie befürchtet, mit dem Krafttraining aussetzen müssen. [weiterlesen]

30.03.2008 / Fitnesstest
Fitness- und Gesundheitszentrum testet Dominic Lammert - Suzuki Deutschland
Die drei Holzwickeder Suzuki Motorradrennfahrer Lammert, Gieseler und Skach zeigten während eines Leistungstestes im Fit `n´ Well Fitness- und Gesundheitszentrum, dass sie sich auch ausserhalb der Rennstrecke in Top-Form befinden. [weiterlesen]

27.02.2007 / Infoabend »Diabetes«
Drohende Volksseuche Diabetes
Auf reges Interesse stieß am 27.02.2008 der Vortrag des Diabetologen Dr. med. Prehl und des Physiotherapeuten Jörg Freund über die individuelle Entstehung und Vermeidung/Therapie der kommenden »Volksseuche Diabetes Mellitus Typ II«. [weiterlesen]

25.02.2007 / Infoabend »Gewichtsreduktion«
Gemeinsam abnehmen
Am 25.02.2008 stieß der Infoabend zum Thema »Abnehmen« auf größtes Interesse. Zahlreiche Teilnehmer und Teilnehmerinnen fanden den Weg ins Fitness- & Gesundheitszentrum Fit ’n’ Well, um sich zur Problematik »Gewichtsreduktion« fachkundig informieren zu lassen. [weiterlesen]

31.12.2007 / Silvesterlauf in Soest
Strahlender Sonnenschein auf den letzten Lauf-Metern des Jahres
Alle Jahre wieder lockt der traditionsreiche Silvester-Lauf auf der alten B1 von Werl nach Soest Läuferinnen & Läufer aus ganz Europa auf die letzten Laufmeter des Jahres.
Auch 2007 erlagen wieder zahlreiche fit´n well-Läuferinnen & -Läufer diesem Lockruf.  [weiterlesen]

06.11.2007 / Infoveranstaltung »Rückengesund kann jeder sein«
Mangelnde Bewegung fördert den Alterungsprozess massiv
Auf reges Interesse stieß am 06.11.2007 der Vortrag von Dr. med. Michael Lerch und Physiotherapeut Jörg Freund über die Entstehung und Vermeidung von Rückenschmerzen.  [weiterlesen]

30.06.-08.07.2007 / Radtour in Oberndorf
Gipfeltreffen der besonderen Art
Vom 30.Juni bis 8.Juli 2007 weilten bereits zum wiederholten Male einige unserer spin-biking-Aktiven aus dem Vormittagsbereich im und am "Gartenhotel Rosenhof" in Oberndorf bei Kitzbühel. Wen Sie dabei getroffen haben lesen Sie im vollständigen Artikel.  [weiterlesen]